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La bande
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À piocherSur la table de la bande 33 plats

Tartare saumon-avocat et burrata
Tartare saumon-avocat et burrata
Ingrédients
- 100 g de saumon très frais
- 1 avocats mûrs
- 1 échalote
- 1 citron vert
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- ¼ c. à s. de sauce soja
- 1 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
- 200 g de saumon très frais
- 1 avocats mûrs
- 1 échalote
- 1 citron vert
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- ½ c. à s. de sauce soja
- 1 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
- 400 g de saumon très frais
- 2 avocats mûrs
- 1 échalote
- 1 citron vert
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de sauce soja
- 2 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
- 600 g de saumon très frais
- 3 avocats mûrs
- 2 échalote
- 2 citron vert
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 1½ c. à s. de sauce soja
- 3 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
- 800 g de saumon très frais
- 4 avocats mûrs
- 2 échalote
- 2 citron vert
- 4 c. à s. d'huile d'olive
- 2 c. à s. de sauce soja
- 4 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
- 1000 g de saumon très frais
- 5 avocats mûrs
- 3 échalote
- 3 citron vert
- 5 c. à s. d'huile d'olive
- 2½ c. à s. de sauce soja
- 5 burratas
- Sel, poivre, fleur de sel
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper le saumon en petits dés, l'avocat aussi.
- Mélanger avec l'échalote ciselée, le jus du citron vert, l'huile et la soja. Poivrer.
- Réserver 10 min au frais, pas plus.
- Dresser à l'emporte-pièce, déposer une demi-burrata dessus.
- Finir d'un filet d'huile d'olive et de fleur de sel.
Le citron « cuit » le saumon : on assaisonne au dernier moment.
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Ramen au poulet et œuf mollet
Ramen au poulet et œuf mollet
Ingrédients
- 1 portions de nouilles ramen
- ¼ l de bouillon de volaille
- ¾ c. à s. de sauce soja
- ¼ c. à s. de miso
- 1 morceau de gingembre
- 1 blancs de poulet
- 1 œufs
- ¼ botte d'oignons nouveaux
- 1 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
- 2 portions de nouilles ramen
- ½ l de bouillon de volaille
- 1½ c. à s. de sauce soja
- ½ c. à s. de miso
- 1 morceau de gingembre
- 1 blancs de poulet
- 2 œufs
- ½ botte d'oignons nouveaux
- 1 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
- 4 portions de nouilles ramen
- 1,2 l de bouillon de volaille
- 3 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à s. de miso
- 1 morceau de gingembre
- 2 blancs de poulet
- 4 œufs
- 1 botte d'oignons nouveaux
- 1 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
- 6 portions de nouilles ramen
- 1¾ l de bouillon de volaille
- 4½ c. à s. de sauce soja
- 1½ c. à s. de miso
- 2 morceau de gingembre
- 3 blancs de poulet
- 6 œufs
- 1½ botte d'oignons nouveaux
- 2 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
- 8 portions de nouilles ramen
- 2½ l de bouillon de volaille
- 6 c. à s. de sauce soja
- 2 c. à s. de miso
- 2 morceau de gingembre
- 4 blancs de poulet
- 8 œufs
- 2 botte d'oignons nouveaux
- 2 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
- 10 portions de nouilles ramen
- 3 l de bouillon de volaille
- 7½ c. à s. de sauce soja
- 2½ c. à s. de miso
- 3 morceau de gingembre
- 5 blancs de poulet
- 10 œufs
- 2½ botte d'oignons nouveaux
- 3 poignée de pousses de soja
- Algues wakamé
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Cuire les œufs 6 min 30, les refroidir et les écaler.
- Chauffer le bouillon avec le gingembre, la soja et le miso.
- Pocher le poulet 12 min dans le bouillon, puis le trancher.
- Cuire les nouilles selon le paquet.
- Dresser : nouilles, bouillon, poulet, demi-œuf, oignons nouveaux, soja, wakamé.
Les œufs marinés une nuit dans soja + mirin : niveau supérieur.
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Quiche brocolis-carottes
Quiche brocolis-carottes
Ingrédients
- 1 pâte brisée
- 1 brocoli
- 1 carottes
- 1 œufs
- ½ dl de crème
- ¼ dl de lait
- 25 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 1 pâte brisée
- 1 brocoli
- 2 carottes
- 2 œufs
- 1 dl de crème
- ½ dl de lait
- 50 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 1 pâte brisée
- 1 brocoli
- 3 carottes
- 3 œufs
- 2 dl de crème
- 1 dl de lait
- 100 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 2 pâte brisée
- 2 brocoli
- 5 carottes
- 5 œufs
- 3 dl de crème
- 1½ dl de lait
- 150 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 2 pâte brisée
- 2 brocoli
- 6 carottes
- 6 œufs
- 4 dl de crème
- 2 dl de lait
- 200 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 3 pâte brisée
- 3 brocoli
- 8 carottes
- 8 œufs
- 5 dl de crème
- 2½ dl de lait
- 250 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C, foncer le moule et piquer la pâte.
- Blanchir les fleurettes de brocoli et les rondelles de carottes 5 min.
- Battre œufs, crème, lait, la moitié du fromage ; saler, poivrer, muscade.
- Répartir les légumes sur la pâte, verser l'appareil, parsemer le reste du fromage.
- Cuire 35 min jusqu'à ce que ce soit bien doré.
Égoutte bien les légumes, sinon la pâte détrempe.
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Tarte aux pommes à la cannelle
Tarte aux pommes à la cannelle
Ingrédients
- 1 pâte brisée
- 1 pommes (Golden ou Gala)
- 10 g de sucre
- ¼ c. à c. de cannelle
- 5 g de beurre
- ½ c. à s. de compote de pommes (facultatif)
- 1 pâte brisée
- 2 pommes (Golden ou Gala)
- 20 g de sucre
- ½ c. à c. de cannelle
- 10 g de beurre
- 1 c. à s. de compote de pommes (facultatif)
- 1 pâte brisée
- 4 pommes (Golden ou Gala)
- 40 g de sucre
- 1 c. à c. de cannelle
- 20 g de beurre
- 2 c. à s. de compote de pommes (facultatif)
- 2 pâte brisée
- 6 pommes (Golden ou Gala)
- 60 g de sucre
- 1½ c. à c. de cannelle
- 30 g de beurre
- 3 c. à s. de compote de pommes (facultatif)
- 2 pâte brisée
- 8 pommes (Golden ou Gala)
- 80 g de sucre
- 2 c. à c. de cannelle
- 40 g de beurre
- 4 c. à s. de compote de pommes (facultatif)
- 3 pâte brisée
- 10 pommes (Golden ou Gala)
- 100 g de sucre
- 2½ c. à c. de cannelle
- 50 g de beurre
- 5 c. à s. de compote de pommes (facultatif)
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C. Foncer le moule avec la pâte et piquer le fond.
- Étaler la compote sur le fond, si tu en as.
- Peler, épépiner et trancher finement les pommes.
- Les disposer en rosace bien serrée.
- Saupoudrer de sucre et de cannelle, parsemer de petits morceaux de beurre.
- Cuire 35 à 40 min, jusqu'à ce que les bords soient bien dorés.
Des tranches fines et serrées : c'est ce qui fait une rosace qui tient.
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Gratin dauphinois
Gratin dauphinois
Ingrédients
- ¼ kg de pommes de terre à chair ferme
- 1¼ dl de crème entière
- ½ dl de lait
- 1 gousses d'ail
- 7½ g de beurre
- Sel, poivre, muscade
- ½ kg de pommes de terre à chair ferme
- 2½ dl de crème entière
- 1 dl de lait
- 1 gousses d'ail
- 15 g de beurre
- Sel, poivre, muscade
- 1,2 kg de pommes de terre à chair ferme
- 5 dl de crème entière
- 2 dl de lait
- 2 gousses d'ail
- 30 g de beurre
- Sel, poivre, muscade
- 1¾ kg de pommes de terre à chair ferme
- 7½ dl de crème entière
- 3 dl de lait
- 3 gousses d'ail
- 45 g de beurre
- Sel, poivre, muscade
- 2½ kg de pommes de terre à chair ferme
- 10 dl de crème entière
- 4 dl de lait
- 4 gousses d'ail
- 60 g de beurre
- Sel, poivre, muscade
- 3 kg de pommes de terre à chair ferme
- 13 dl de crème entière
- 5 dl de lait
- 5 gousses d'ail
- 75 g de beurre
- Sel, poivre, muscade
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer le four à 160 °C. Frotter le plat à l'ail et le beurrer.
- Trancher finement les pommes de terre, sans les rincer.
- Chauffer lait, crème et ail écrasé, saler, poivrer, râper un peu de muscade.
- Y cuire les tranches 10 min à petit frémissement.
- Verser dans le plat et cuire 1 h 15, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Pas de fromage dans un vrai dauphinois. Le Comité des Mamies est formel.
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Wraps poulet, haricots noirs et guacamole
Wraps poulet, haricots noirs et guacamole
Ingrédients
- 1 grandes tortillas de blé
- 130 g de blanc de poulet
- ¼ c. à s. de paprika fumé
- ¼ c. à c. de cumin
- 1 poivrons (rouge et jaune)
- ¼ boîte de haricots noirs (100 g)
- 1 avocats mûrs
- 1 citron vert
- Sel, poivre, huile
- 2 grandes tortillas de blé
- 250 g de blanc de poulet
- ½ c. à s. de paprika fumé
- ½ c. à c. de cumin
- 1 poivrons (rouge et jaune)
- ½ boîte de haricots noirs (200 g)
- 1 avocats mûrs
- 1 citron vert
- Sel, poivre, huile
- 4 grandes tortillas de blé
- 500 g de blanc de poulet
- 1 c. à s. de paprika fumé
- 1 c. à c. de cumin
- 2 poivrons (rouge et jaune)
- 1 boîte de haricots noirs (400 g)
- 2 avocats mûrs
- 1 citron vert
- Sel, poivre, huile
- 6 grandes tortillas de blé
- 750 g de blanc de poulet
- 1½ c. à s. de paprika fumé
- 1½ c. à c. de cumin
- 3 poivrons (rouge et jaune)
- 1½ boîte de haricots noirs (600 g)
- 3 avocats mûrs
- 2 citron vert
- Sel, poivre, huile
- 8 grandes tortillas de blé
- 1000 g de blanc de poulet
- 2 c. à s. de paprika fumé
- 2 c. à c. de cumin
- 4 poivrons (rouge et jaune)
- 2 boîte de haricots noirs (800 g)
- 4 avocats mûrs
- 2 citron vert
- Sel, poivre, huile
- 10 grandes tortillas de blé
- 1250 g de blanc de poulet
- 2½ c. à s. de paprika fumé
- 2½ c. à c. de cumin
- 5 poivrons (rouge et jaune)
- 2½ boîte de haricots noirs (1000 g)
- 5 avocats mûrs
- 3 citron vert
- Sel, poivre, huile
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper le poulet en lanières, l'enrober de paprika, cumin, sel et un filet d'huile.
- Saisir le poulet 6 à 8 min à la poêle, ajouter les poivrons en lanières 3 min.
- Rincer les haricots noirs et les chauffer.
- Écraser les avocats avec le jus du citron vert, saler, poivrer.
- Tiédir les tortillas, garnir de poulet, poivrons, haricots et guacamole, puis rouler serré.
Replie les côtés avant de rouler : zéro fuite, zéro drame.
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Nouilles udon au curry et viande grillée
Nouilles udon au curry et viande grillée
Ingrédients
- 100 g de nouilles udon fraîches
- 100 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- ¼ L de bouillon de volaille ou de bœuf
- ½ c. à soupe de pâte de curry rouge
- 50 ml de lait de coco
- 1 oignon émincé
- 1 gousses d'ail hachées
- ¼ c. à café de gingembre râpé
- ½ c. à soupe de sauce soja
- 1 œufs durs
- 1 aubergine ou des légumes verts en dés
- ½ c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- 200 g de nouilles udon fraîches
- 200 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- ½ L de bouillon de volaille ou de bœuf
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 100 ml de lait de coco
- 1 oignon émincé
- 1 gousses d'ail hachées
- ½ c. à café de gingembre râpé
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 2 œufs durs
- 1 aubergine ou des légumes verts en dés
- 1 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- 400 g de nouilles udon fraîches
- 400 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- 1,2 L de bouillon de volaille ou de bœuf
- 2 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 200 ml de lait de coco
- 1 oignon émincé
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 c. à café de gingembre râpé
- 2 c. à soupe de sauce soja
- 4 œufs durs
- 1 aubergine ou des légumes verts en dés
- 2 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- 600 g de nouilles udon fraîches
- 600 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- 1¾ L de bouillon de volaille ou de bœuf
- 3 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 300 ml de lait de coco
- 2 oignon émincé
- 3 gousses d'ail hachées
- 1½ c. à café de gingembre râpé
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 6 œufs durs
- 2 aubergine ou des légumes verts en dés
- 3 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- 800 g de nouilles udon fraîches
- 800 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- 2½ L de bouillon de volaille ou de bœuf
- 4 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 400 ml de lait de coco
- 2 oignon émincé
- 4 gousses d'ail hachées
- 2 c. à café de gingembre râpé
- 4 c. à soupe de sauce soja
- 8 œufs durs
- 2 aubergine ou des légumes verts en dés
- 4 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
- 1000 g de nouilles udon fraîches
- 1000 g de viande (bœuf ou porc), en tranches épaisses
- 3 L de bouillon de volaille ou de bœuf
- 5 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 500 ml de lait de coco
- 3 oignon émincé
- 5 gousses d'ail hachées
- 2½ c. à café de gingembre râpé
- 5 c. à soupe de sauce soja
- 10 œufs durs
- 3 aubergine ou des légumes verts en dés
- 5 c. à soupe d'huile
- Sel et poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre dans l'huile, puis ajouter la pâte de curry et cuire 1 minute.
- Verser le bouillon, le lait de coco et la sauce soja, puis laisser mijoter 15 minutes avec les légumes.
- Cuire les œufs 7 à 9 minutes dans l'eau bouillante, les écaler et les couper en deux.
- Saisir la viande salée et poivrée à la poêle très chaude 2 à 3 minutes par face, puis la laisser reposer 5 minutes.
- Cuire les nouilles selon les indications du paquet, puis les égoutter et les répartir dans 4 bols.
- Verser le bouillon au curry sur les nouilles, ajouter la viande tranchée et les œufs, puis servir aussitôt.
Laisser reposer la viande avant de la trancher pour qu'elle reste juteuse, et ajouter un filet de citron vert au service pour relever le bouillon.
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Quiche poireaux-lardons
Quiche poireaux-lardons
Ingrédients
- 1 pâte brisée
- 1 poireaux
- 40 g de lardons
- 1 œufs
- ½ dl de crème
- ¼ dl de lait
- 20 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 1 pâte brisée
- 1 poireaux
- 75 g de lardons
- 2 œufs
- 1 dl de crème
- ½ dl de lait
- 40 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 1 pâte brisée
- 2 poireaux
- 150 g de lardons
- 3 œufs
- 2 dl de crème
- 1 dl de lait
- 80 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 2 pâte brisée
- 3 poireaux
- 230 g de lardons
- 5 œufs
- 3 dl de crème
- 1½ dl de lait
- 120 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 2 pâte brisée
- 4 poireaux
- 300 g de lardons
- 6 œufs
- 4 dl de crème
- 2 dl de lait
- 160 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
- 3 pâte brisée
- 5 poireaux
- 380 g de lardons
- 8 œufs
- 5 dl de crème
- 2½ dl de lait
- 200 g de gruyère râpé
- Sel, poivre, muscade
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Foncer un moule cannelé de 26 cm, piquer la pâte, précuire 10 min à 200 °C.
- Émincer les poireaux, les faire suer 10 min au beurre. Rissoler les lardons à sec.
- Battre œufs, crème et lait, assaisonner, une pointe de muscade.
- Répartir poireaux et lardons sur la pâte, verser l'appareil, parsemer de gruyère.
- Cuire 30–35 min à 190 °C, jusqu'à un dessus bien doré.
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Tarte fine tomates et oignons rouges
Tarte fine tomates et oignons rouges
Ingrédients
- 1 pâte feuilletée
- ½ c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 1 tomates
- 3 tomates cerises jaunes
- 1 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 1 burratas, tomates cerises
- 1 pâte feuilletée
- 1 c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 2 tomates
- 5 tomates cerises jaunes
- 1 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 1 burratas, tomates cerises
- 1 pâte feuilletée
- 2 c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 4 tomates
- 10 tomates cerises jaunes
- 1 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 2 burratas, tomates cerises
- 2 pâte feuilletée
- 3 c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 6 tomates
- 15 tomates cerises jaunes
- 2 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 3 burratas, tomates cerises
- 2 pâte feuilletée
- 4 c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 8 tomates
- 20 tomates cerises jaunes
- 2 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 4 burratas, tomates cerises
- 3 pâte feuilletée
- 5 c. à s. de moutarde à l'ancienne
- 10 tomates
- 25 tomates cerises jaunes
- 3 oignon rouge
- Huile d'olive, thym, sel, poivre
- Pour servir : 5 burratas, tomates cerises
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Étaler la pâte dans un moule, replier les bords sans les égaliser.
- Tartiner le fond de moutarde à l'ancienne.
- Disposer les tomates en quartiers en rosace, puis les cerises coupées et l'oignon en lanières.
- Arroser d'huile, saler, poivrer, thym.
- Cuire 35 min à 200 °C. Servir avec la burrata.
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Rôti de bœuf au romarin et gratin dauphinois
Rôti de bœuf au romarin et gratin dauphinois
Ingrédients
- Rôti : 1 rôti de bœuf ficelé d'env. ¼ kg, romarin, 1 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : ¼ kg de pommes de terre à chair ferme, 1¼ dl de crème, ½ dl de lait, 1 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
- Rôti : 1 rôti de bœuf ficelé d'env. ½ kg, romarin, 1 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : ½ kg de pommes de terre à chair ferme, 2½ dl de crème, 1 dl de lait, 1 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
- Rôti : 1 rôti de bœuf ficelé d'env. 1 kg, romarin, 2 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : 1,2 kg de pommes de terre à chair ferme, 5 dl de crème, 2 dl de lait, 1 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
- Rôti : 2 rôti de bœuf ficelé d'env. 1½ kg, romarin, 3 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : 1¾ kg de pommes de terre à chair ferme, 7½ dl de crème, 3 dl de lait, 2 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
- Rôti : 2 rôti de bœuf ficelé d'env. 2 kg, romarin, 4 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : 2½ kg de pommes de terre à chair ferme, 10 dl de crème, 4 dl de lait, 2 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
- Rôti : 3 rôti de bœuf ficelé d'env. 2½ kg, romarin, 5 gousses d'ail, huile, beurre, fleur de sel, poivre
- Gratin : 3 kg de pommes de terre à chair ferme, 13 dl de crème, 5 dl de lait, 3 gousse d'ail, beurre, sel, poivre, muscade
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Gratin : frotter deux plats à l'ail et au beurre, trancher les pommes de terre à 3 mm, les ranger en écailles, assaisonner.
- Chauffer crème et lait, verser à hauteur, cuire 1 h à 170 °C.
- Sortir la viande 1 h avant, parsemer de romarin haché, saisir sur toutes les faces.
- Enfourner à 180 °C avec la sonde, sortir à 52 °C à cœur (30–40 min).
- Reposer 10 min sous alu, trancher fin, fleur de sel.
Refaite par les potes
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Rôti de bœuf sur lit de légumes
Rôti de bœuf sur lit de légumes
Ingrédients
- 1 rôti de bœuf ficelé d'env. ¼ kg
- 1 poireau
- 1 carottes
- ¼ de céleri-rave
- 1 oignons
- ¼ bouquet de thym
- ½ dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
- 1 rôti de bœuf ficelé d'env. ½ kg
- 1 poireau
- 1 carottes
- ¼ de céleri-rave
- 1 oignons
- ½ bouquet de thym
- 1 dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
- 1 rôti de bœuf ficelé d'env. 1,2 kg
- 1 poireau
- 2 carottes
- ¼ de céleri-rave
- 2 oignons
- 1 bouquet de thym
- 2 dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
- 2 rôti de bœuf ficelé d'env. 1¾ kg
- 2 poireau
- 3 carottes
- ½ de céleri-rave
- 3 oignons
- 1½ bouquet de thym
- 3 dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
- 2 rôti de bœuf ficelé d'env. 2½ kg
- 2 poireau
- 4 carottes
- ½ de céleri-rave
- 4 oignons
- 2 bouquet de thym
- 4 dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
- 3 rôti de bœuf ficelé d'env. 3 kg
- 3 poireau
- 5 carottes
- ¾ de céleri-rave
- 5 oignons
- 2½ bouquet de thym
- 5 dl de vin rouge ou de bouillon
- Huile d'olive, sel, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper les légumes en dés, les étaler dans un plat, assaisonner, arroser d'huile.
- Saisir le rôti, le poser sur les légumes, couvrir de thym, planter la sonde.
- Verser le vin ou le bouillon au fond du plat.
- Cuire à 180 °C jusqu'à 54 °C à cœur (env. 45 min).
- Reposer 10 min, trancher, servir avec les légumes et leur jus.
Un Cornalin du Valais l'accompagne bien.
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Poulet entier moutarde-paprika
Poulet entier moutarde-paprika
Ingrédients
- 1 poulet d'env. ½ kg
- ½ c. à s. de moutarde
- ½ c. à c. de paprika fumé
- 1 oignons rouges
- 1 citron
- 1 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
- 1 poulet d'env. ¾ kg
- 1 c. à s. de moutarde
- 1 c. à c. de paprika fumé
- 1 oignons rouges
- 1 citron
- 2 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
- 1 poulet d'env. 1,5 kg
- 2 c. à s. de moutarde
- 2 c. à c. de paprika fumé
- 2 oignons rouges
- 1 citron
- 4 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
- 2 poulet d'env. 2¼ kg
- 3 c. à s. de moutarde
- 3 c. à c. de paprika fumé
- 3 oignons rouges
- 2 citron
- 6 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
- 2 poulet d'env. 3 kg
- 4 c. à s. de moutarde
- 4 c. à c. de paprika fumé
- 4 oignons rouges
- 2 citron
- 8 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
- 3 poulet d'env. 3¾ kg
- 5 c. à s. de moutarde
- 5 c. à c. de paprika fumé
- 5 oignons rouges
- 3 citron
- 10 pommes de terre
- Huile d'olive, sel, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Mélanger moutarde, paprika, 2 c. à s. d'huile, sel et poivre ; en badigeonner le poulet.
- Glisser un demi-citron dans la carcasse, disposer oignons et pommes de terre en quartiers dans le plat.
- Poser le poulet dessus, cuire 1 h 15 à 190 °C en arrosant deux fois.
- Le jus de la cuisse doit couler clair. Reposer 10 min avant de découper.
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Hauts de cuisse laqués gingembre-soja
Hauts de cuisse laqués gingembre-soja
Ingrédients
- 3 hauts de cuisse désossés
- 1 c. à s. de sauce soja
- ½ c. à s. de miel
- ¼ c. à s. de vinaigre de riz
- 1 cm de gingembre râpé
- 1 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
- 6 hauts de cuisse désossés
- 2 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à s. de miel
- ½ c. à s. de vinaigre de riz
- 2 cm de gingembre râpé
- 2 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
- 12 hauts de cuisse désossés
- 4 c. à s. de sauce soja
- 2 c. à s. de miel
- 1 c. à s. de vinaigre de riz
- 4 cm de gingembre râpé
- 3 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
- 18 hauts de cuisse désossés
- 6 c. à s. de sauce soja
- 3 c. à s. de miel
- 1½ c. à s. de vinaigre de riz
- 6 cm de gingembre râpé
- 5 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
- 24 hauts de cuisse désossés
- 8 c. à s. de sauce soja
- 4 c. à s. de miel
- 2 c. à s. de vinaigre de riz
- 8 cm de gingembre râpé
- 6 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
- 30 hauts de cuisse désossés
- 10 c. à s. de sauce soja
- 5 c. à s. de miel
- 2½ c. à s. de vinaigre de riz
- 10 cm de gingembre râpé
- 8 gousses d'ail
- Persil plat ou coriandre
- Riz jasmin
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Mélanger soja, miel, vinaigre, gingembre et ail râpés.
- Saisir les hauts de cuisse côté peau 5 min, retourner.
- Verser la sauce, réduire 10–12 min en retournant jusqu'à ce que la viande soit laquée.
- Parsemer d'herbes, servir avec le riz jasmin.
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Rôti roulé au jambon cru et à la sauge
Rôti roulé au jambon cru et à la sauge
Ingrédients
- 1 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. ¼ kg
- 2 tranches de jambon cru
- ¼ bouquet de sauge
- Farce : ¾ c. à s. de câpres, 2 tomates séchées, sauge hachée
- ¼ dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
- 1 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. ½ kg
- 4 tranches de jambon cru
- ½ bouquet de sauge
- Farce : 1½ c. à s. de câpres, 3 tomates séchées, sauge hachée
- ½ dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
- 1 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. 1 kg
- 8 tranches de jambon cru
- 1 bouquet de sauge
- Farce : 3 c. à s. de câpres, 6 tomates séchées, sauge hachée
- 1 dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
- 2 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. 1½ kg
- 12 tranches de jambon cru
- 1½ bouquet de sauge
- Farce : 4½ c. à s. de câpres, 9 tomates séchées, sauge hachée
- 1½ dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
- 2 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. 2 kg
- 16 tranches de jambon cru
- 2 bouquet de sauge
- Farce : 6 c. à s. de câpres, 12 tomates séchées, sauge hachée
- 2 dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
- 3 rôti de veau ou de porc ouvert en portefeuille, env. 2½ kg
- 20 tranches de jambon cru
- 2½ bouquet de sauge
- Farce : 7½ c. à s. de câpres, 15 tomates séchées, sauge hachée
- 2½ dl de vin blanc
- Huile d'olive, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Hacher grossièrement câpres, tomates séchées et quelques feuilles de sauge.
- Étaler la farce sur la viande ouverte, rouler serré.
- Couvrir de jambon cru, glisser une feuille de sauge sous chaque tour de ficelle, ficeler.
- Saisir à la cocotte, déglacer au vin blanc, cuire 1 h à 170 °C (65 °C à cœur).
- Reposer 10 min, trancher épais.
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Pulled pork, marinade maison
Pulled pork, marinade maison
Ingrédients
- ¼ kg d'épaule de porc
- ½ c. à s. de miel
- ¼ c. à s. de moutarde
- ¼ c. à s. de sauce Worcestershire
- ¼ c. à s. de vinaigre de cidre
- ¼ c. à c. de paprika fumé
- 1 gousses d'ail
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 25 ml d'eau ou de bouillon
- ½ kg d'épaule de porc
- 1 c. à s. de miel
- ¾ c. à s. de moutarde
- ¾ c. à s. de sauce Worcestershire
- ¾ c. à s. de vinaigre de cidre
- ¾ c. à c. de paprika fumé
- 1 gousses d'ail
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 50 ml d'eau ou de bouillon
- 1 kg d'épaule de porc
- 2 c. à s. de miel
- 1¼ c. à s. de moutarde
- 1¼ c. à s. de sauce Worcestershire
- 1¼ c. à s. de vinaigre de cidre
- 1¼ c. à c. de paprika fumé
- 1 gousses d'ail
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 100 ml d'eau ou de bouillon
- 1,5 kg d'épaule de porc
- 3 c. à s. de miel
- 2 c. à s. de moutarde
- 2 c. à s. de sauce Worcestershire
- 2 c. à s. de vinaigre de cidre
- 2 c. à c. de paprika fumé
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 150 ml d'eau ou de bouillon
- 2 kg d'épaule de porc
- 4 c. à s. de miel
- 2¾ c. à s. de moutarde
- 2¾ c. à s. de sauce Worcestershire
- 2¾ c. à s. de vinaigre de cidre
- 2¾ c. à c. de paprika fumé
- 3 gousses d'ail
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 200 ml d'eau ou de bouillon
- 2½ kg d'épaule de porc
- 5 c. à s. de miel
- 3¼ c. à s. de moutarde
- 3¼ c. à s. de sauce Worcestershire
- 3¼ c. à s. de vinaigre de cidre
- 3¼ c. à c. de paprika fumé
- 3 gousses d'ail
- 2 oignon
- Sel, poivre
- 250 ml d'eau ou de bouillon
Recette d’origine pour 6.
Préparation
- Mélanger le miel, la moutarde, la Worcestershire, le vinaigre, le paprika, l'ail et l'oignon.
- Enduire la viande et laisser mariner 8 heures minimum, idéalement 12 à 24 heures.
- Déposer dans une cocotte avec le liquide.
- Couvrir et cuire à 140 °C environ 6 à 8 heures, jusqu'à ce que la viande s'effiloche facilement.
- Effilocher avec deux fourchettes.
- Mélanger avec le jus de cuisson et servir en sandwich, avec des pommes de terre ou une salade de chou.
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Filet mignon de porc mariné au miel
Filet mignon de porc mariné au miel
Ingrédients
- 1 filet mignon de porc de 150 à 180 g
- ¾ c. à s. de miel
- ½ c. à s. de moutarde
- ½ c. à s. de sauce soja
- 1 gousse d'ail
- ¼ c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
- 1 filet mignon de porc de 300 à 350 g
- 1½ c. à s. de miel
- 1 c. à s. de moutarde
- 1 c. à s. de sauce soja
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
- 1 filet mignon de porc de 600 à 700 g
- 3 c. à s. de miel
- 2 c. à s. de moutarde
- 2 c. à s. de sauce soja
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
- 2 filet mignon de porc de 900 à 1050 g
- 4½ c. à s. de miel
- 3 c. à s. de moutarde
- 3 c. à s. de sauce soja
- 2 gousse d'ail
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
- 2 filet mignon de porc de 1200 à 1400 g
- 6 c. à s. de miel
- 4 c. à s. de moutarde
- 4 c. à s. de sauce soja
- 2 gousse d'ail
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
- 3 filet mignon de porc de 1500 à 1750 g
- 7½ c. à s. de miel
- 5 c. à s. de moutarde
- 5 c. à s. de sauce soja
- 3 gousse d'ail
- 2½ c. à s. d'huile d'olive
- Thym
- Poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Mélanger le miel, la moutarde, la sauce soja, l'ail et l'huile.
- Enduire le filet mignon de marinade.
- Réserver 2 heures au réfrigérateur.
- Saisir la viande sur toutes ses faces.
- Enfourner à 180 °C environ 20 à 30 minutes selon l'épaisseur.
- Vérifier la cuisson à cœur, puis laisser reposer 5 à 10 minutes.
- Trancher et napper avec le jus de cuisson.
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Rôti de porc au four
Rôti de porc au four
Ingrédients
- ¼ kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 1 gousses d'ail
- 1 oignons
- ½ branches de thym
- ½ dl de bouillon
- ½ c. à s. d'huile
- 5 g de beurre
- Sel, poivre
- ½ kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 2 gousses d'ail
- 1 oignons
- 1 branches de thym
- 1 dl de bouillon
- 1 c. à s. d'huile
- 10 g de beurre
- Sel, poivre
- 1,2 kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 4 gousses d'ail
- 2 oignons
- 2 branches de thym
- 2 dl de bouillon
- 2 c. à s. d'huile
- 20 g de beurre
- Sel, poivre
- 1¾ kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 6 gousses d'ail
- 3 oignons
- 3 branches de thym
- 3 dl de bouillon
- 3 c. à s. d'huile
- 30 g de beurre
- Sel, poivre
- 2½ kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 8 gousses d'ail
- 4 oignons
- 4 branches de thym
- 4 dl de bouillon
- 4 c. à s. d'huile
- 40 g de beurre
- Sel, poivre
- 3 kg de rôti de porc (échine ou filet)
- 10 gousses d'ail
- 5 oignons
- 5 branches de thym
- 5 dl de bouillon
- 5 c. à s. d'huile
- 50 g de beurre
- Sel, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer à 180 °C chaleur tournante, saler et poivrer le rôti.
- Le saisir sur toutes les faces dans l'huile, en cocotte.
- Ajouter oignons, ail, thym, beurre, puis le bouillon au fond.
- Cuire 60–80 min en arrosant, jusqu'à 63 °C à cœur.
- Reposer 10 min avant de trancher, réduire le jus si besoin.
Avec le gratin dauphinois. Froid, il fait d'excellents sandwichs.
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Lasagnes bolognaise
Lasagnes bolognaise
Ingrédients
- 65 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 130 g de haché bœuf-porc, 1 oignon, 1 carotte, 1 côte de céleri, 180 g de passata, ¼ dl de vin rouge
- Béchamel : 13 g de beurre, 13 g de farine, 1¾ dl de lait, muscade
- 25 g de parmesan
- 130 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 250 g de haché bœuf-porc, 1 oignon, 1 carotte, 1 côte de céleri, 350 g de passata, ½ dl de vin rouge
- Béchamel : 25 g de beurre, 25 g de farine, 3½ dl de lait, muscade
- 50 g de parmesan
- 250 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 500 g de haché bœuf-porc, 1 oignon, 1 carotte, 1 côte de céleri, 700 g de passata, 1 dl de vin rouge
- Béchamel : 50 g de beurre, 50 g de farine, 7 dl de lait, muscade
- 100 g de parmesan
- 380 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 750 g de haché bœuf-porc, 2 oignon, 2 carotte, 2 côte de céleri, 1050 g de passata, 1½ dl de vin rouge
- Béchamel : 75 g de beurre, 75 g de farine, 11 dl de lait, muscade
- 150 g de parmesan
- 500 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 1000 g de haché bœuf-porc, 2 oignon, 2 carotte, 2 côte de céleri, 1400 g de passata, 2 dl de vin rouge
- Béchamel : 100 g de beurre, 100 g de farine, 14 dl de lait, muscade
- 200 g de parmesan
- 630 g de feuilles de lasagne
- Bolognaise : 1250 g de haché bœuf-porc, 3 oignon, 3 carotte, 3 côte de céleri, 1750 g de passata, 2½ dl de vin rouge
- Béchamel : 130 g de beurre, 130 g de farine, 18 dl de lait, muscade
- 250 g de parmesan
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Bolognaise : suer les légumes hachés, colorer la viande, déglacer au vin, ajouter la passata, mijoter 1 h.
- Béchamel : roux beurre-farine, lait en fouettant, cuire jusqu'à épaississement, muscade.
- Monter en couches : sauce, pâtes, bolognaise, béchamel, parmesan. Finir béchamel et parmesan.
- Cuire 40 min à 180 °C, reposer 10 min.
Double la bolognaise et congèle la moitié.
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Spaghetti bolognaise
Spaghetti bolognaise
Ingrédients
- 100–110 g de spaghetti
- 130 g de haché de bœuf
- 180 g de tomates concassées
- 1 oignon
- 1 carotte
- 1 gousses d'ail
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- ¼ c. à s. de concentré de tomate
- 15 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
- 200–230 g de spaghetti
- 250 g de haché de bœuf
- 350 g de tomates concassées
- 1 oignon
- 1 carotte
- 1 gousses d'ail
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- ½ c. à s. de concentré de tomate
- 30 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
- 400–450 g de spaghetti
- 500 g de haché de bœuf
- 700 g de tomates concassées
- 1 oignon
- 1 carotte
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de concentré de tomate
- 60 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
- 600–680 g de spaghetti
- 750 g de haché de bœuf
- 1050 g de tomates concassées
- 2 oignon
- 2 carotte
- 3 gousses d'ail
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 1½ c. à s. de concentré de tomate
- 90 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
- 800–900 g de spaghetti
- 1000 g de haché de bœuf
- 1400 g de tomates concassées
- 2 oignon
- 2 carotte
- 4 gousses d'ail
- 4 c. à s. d'huile d'olive
- 2 c. à s. de concentré de tomate
- 120 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
- 1000–1130 g de spaghetti
- 1250 g de haché de bœuf
- 1750 g de tomates concassées
- 3 oignon
- 3 carotte
- 5 gousses d'ail
- 5 c. à s. d'huile d'olive
- 2½ c. à s. de concentré de tomate
- 150 g de parmesan
- Sel, poivre, origan
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Faire revenir oignon, ail et carotte 5 min dans l'huile.
- Ajouter la viande, la colorer en l'émiettant.
- Incorporer concentré et tomates, mijoter 30–40 min.
- Cuire les spaghetti al dente, mélanger avec une partie de la sauce et un peu d'eau de cuisson.
- Servir avec le reste de sauce et le parmesan.
La sauce se congèle parfaitement.
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Lasagnes aux légumes
Lasagnes aux légumes
Ingrédients
- 65 g de feuilles de lasagne
- 130 g de courge butternut
- 1 courgettes
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 180 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 40 g de fromage râpé
- 130 g de feuilles de lasagne
- 250 g de courge butternut
- 1 courgettes
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 350 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 75 g de fromage râpé
- 250 g de feuilles de lasagne
- 500 g de courge butternut
- 2 courgettes
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 700 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 150 g de fromage râpé
- 380 g de feuilles de lasagne
- 750 g de courge butternut
- 3 courgettes
- 2 poivron rouge
- 2 oignon
- 1050 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 230 g de fromage râpé
- 500 g de feuilles de lasagne
- 1000 g de courge butternut
- 4 courgettes
- 2 poivron rouge
- 2 oignon
- 1400 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 300 g de fromage râpé
- 630 g de feuilles de lasagne
- 1250 g de courge butternut
- 5 courgettes
- 3 poivron rouge
- 3 oignon
- 1750 g de sauce tomate
- Béchamel (comme pour les lasagnes bolognaise)
- 380 g de fromage râpé
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper les légumes en dés, les faire revenir 10 min avec l'oignon, ajouter la sauce tomate.
- Alterner sauce aux légumes, pâtes et béchamel dans un plat émaillé.
- Couvrir de béchamel et de fromage râpé.
- Cuire 40 min à 180 °C.
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Farfalle au thon, câpres et citron
Farfalle au thon, câpres et citron
Ingrédients
- 100 g de farfalle
- ½ boîtes de thon à l'huile
- ½ c. à s. de câpres
- 10 g de pignons
- 1 citron
- 1 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
- 200 g de farfalle
- 1 boîtes de thon à l'huile
- 1 c. à s. de câpres
- 20 g de pignons
- 1 citron
- 1 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
- 400 g de farfalle
- 2 boîtes de thon à l'huile
- 2 c. à s. de câpres
- 40 g de pignons
- 1 citron
- 1 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
- 600 g de farfalle
- 3 boîtes de thon à l'huile
- 3 c. à s. de câpres
- 60 g de pignons
- 2 citron
- 2 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
- 800 g de farfalle
- 4 boîtes de thon à l'huile
- 4 c. à s. de câpres
- 80 g de pignons
- 2 citron
- 2 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
- 1000 g de farfalle
- 5 boîtes de thon à l'huile
- 5 c. à s. de câpres
- 100 g de pignons
- 3 citron
- 3 gousse d'ail
- Huile d'olive, persil
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Cuire les pâtes al dente, garder une louche d'eau de cuisson.
- Griller les pignons à sec. Faire revenir l'ail, ajouter thon et câpres.
- Mélanger avec les pâtes et un peu d'eau de cuisson.
- Finir avec zeste et jus de citron, pignons et persil.
Refaite par les potes
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Spaghetti carbonara
Spaghetti carbonara
Ingrédients
- 100 g de spaghetti
- 45 g de guanciale ou de lardons
- 1 jaunes d'œufs et 1 œuf entier
- 25 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
- 200 g de spaghetti
- 90 g de guanciale ou de lardons
- 2 jaunes d'œufs et 1 œuf entier
- 50 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
- 400 g de spaghetti
- 180 g de guanciale ou de lardons
- 3 jaunes d'œufs et 1 œuf entier
- 100 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
- 600 g de spaghetti
- 270 g de guanciale ou de lardons
- 5 jaunes d'œufs et 2 œuf entier
- 150 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
- 800 g de spaghetti
- 360 g de guanciale ou de lardons
- 6 jaunes d'œufs et 2 œuf entier
- 200 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
- 1000 g de spaghetti
- 450 g de guanciale ou de lardons
- 8 jaunes d'œufs et 3 œuf entier
- 250 g de pecorino romano ou de parmesan
- Poivre noir du moulin
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Rissoler le guanciale à sec.
- Fouetter jaunes, œuf, fromage et beaucoup de poivre.
- Cuire les spaghetti al dente, garder une tasse d'eau de cuisson.
- Mélanger pâtes et guanciale, retirer du feu.
- Incorporer les œufs en remuant vivement, détendre à l'eau de cuisson. Servir aussitôt.
Pas de crème : la texture vient de l'émulsion œufs-fromage-eau.
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Pâtes au pesto
Pâtes au pesto
Ingrédients
- 100 g de fusilli ou linguine
- 13 g de basilic
- 10 g de pignons
- 15 g de parmesan
- 1 petite gousse d'ail
- ¼ dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 200 g de fusilli ou linguine
- 25 g de basilic
- 20 g de pignons
- 30 g de parmesan
- 1 petite gousse d'ail
- ½ dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 400 g de fusilli ou linguine
- 50 g de basilic
- 40 g de pignons
- 60 g de parmesan
- 1 petite gousse d'ail
- 1 dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 600 g de fusilli ou linguine
- 75 g de basilic
- 60 g de pignons
- 90 g de parmesan
- 2 petite gousse d'ail
- 1½ dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 800 g de fusilli ou linguine
- 100 g de basilic
- 80 g de pignons
- 120 g de parmesan
- 2 petite gousse d'ail
- 2 dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
- 1000 g de fusilli ou linguine
- 130 g de basilic
- 100 g de pignons
- 150 g de parmesan
- 3 petite gousse d'ail
- 2½ dl d'huile d'olive
- Sel, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Griller légèrement les pignons à sec.
- Mixer basilic, pignons, ail et parmesan, monter avec l'huile, assaisonner.
- Cuire les pâtes al dente, garder un peu d'eau de cuisson.
- Mélanger hors du feu avec le pesto en liant à l'eau de cuisson.
Les soirs pressés, un bon pesto du commerce suffit.
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Mac & cheese au jambon
Mac & cheese au jambon
Ingrédients
- 100 g de cornettes
- 50 g de dés de jambon
- Béchamel : 10 g de beurre, 10 g de farine, 1½ dl de lait
- 50 g de gruyère et cheddar râpés
- ¾ c. à s. de chapelure
- 200 g de cornettes
- 100 g de dés de jambon
- Béchamel : 20 g de beurre, 20 g de farine, 3 dl de lait
- 100 g de gruyère et cheddar râpés
- 1½ c. à s. de chapelure
- 400 g de cornettes
- 200 g de dés de jambon
- Béchamel : 40 g de beurre, 40 g de farine, 6 dl de lait
- 200 g de gruyère et cheddar râpés
- 3 c. à s. de chapelure
- 600 g de cornettes
- 300 g de dés de jambon
- Béchamel : 60 g de beurre, 60 g de farine, 9 dl de lait
- 300 g de gruyère et cheddar râpés
- 4½ c. à s. de chapelure
- 800 g de cornettes
- 400 g de dés de jambon
- Béchamel : 80 g de beurre, 80 g de farine, 12 dl de lait
- 400 g de gruyère et cheddar râpés
- 6 c. à s. de chapelure
- 1000 g de cornettes
- 500 g de dés de jambon
- Béchamel : 100 g de beurre, 100 g de farine, 15 dl de lait
- 500 g de gruyère et cheddar râpés
- 7½ c. à s. de chapelure
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Cuire les cornettes 2 min de moins qu'indiqué.
- Faire la béchamel, y fondre les trois quarts du fromage.
- Mélanger pâtes, sauce et jambon, verser dans un plat.
- Couvrir du reste de fromage et de chapelure, gratiner 20 min à 200 °C.
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Gratin de fusilli au jambon
Gratin de fusilli au jambon
Ingrédients
- 100 g de fusilli
- 50 g de jambon en gros dés
- ¾ dl de crème
- ¼ dl de lait
- 30 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
- 200 g de fusilli
- 100 g de jambon en gros dés
- 1½ dl de crème
- ½ dl de lait
- 60 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
- 400 g de fusilli
- 200 g de jambon en gros dés
- 3 dl de crème
- 1 dl de lait
- 120 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
- 600 g de fusilli
- 300 g de jambon en gros dés
- 4½ dl de crème
- 1½ dl de lait
- 180 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
- 800 g de fusilli
- 400 g de jambon en gros dés
- 6 dl de crème
- 2 dl de lait
- 240 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
- 1000 g de fusilli
- 500 g de jambon en gros dés
- 7½ dl de crème
- 2½ dl de lait
- 300 g de parmesan râpé
- Poivre, paprika
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Cuire les fusilli al dente.
- Mélanger avec crème, lait, jambon et la moitié du parmesan, poivrer.
- Verser dans un plat, couvrir du reste de parmesan, une pincée de paprika.
- Gratiner 20 min à 200 °C.
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Gratin de courgettes au riz
Gratin de courgettes au riz
Ingrédients
- 200 g de courgettes
- 65 g de riz
- 1 oignon
- 1 œufs
- ½ dl de crème
- 30 g de gruyère râpé
- ¼ c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
- 400 g de courgettes
- 130 g de riz
- 1 oignon
- 1 œufs
- ¾ dl de crème
- 60 g de gruyère râpé
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
- 800 g de courgettes
- 250 g de riz
- 1 oignon
- 2 œufs
- 1,5 dl de crème
- 120 g de gruyère râpé
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
- 1200 g de courgettes
- 380 g de riz
- 2 oignon
- 3 œufs
- 2¼ dl de crème
- 180 g de gruyère râpé
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
- 1600 g de courgettes
- 500 g de riz
- 2 oignon
- 4 œufs
- 3 dl de crème
- 240 g de gruyère râpé
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
- 2000 g de courgettes
- 630 g de riz
- 3 oignon
- 5 œufs
- 3¾ dl de crème
- 300 g de gruyère râpé
- 2½ c. à s. d'huile d'olive
- Sel, poivre, muscade
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer à 190 °C. Cuire le riz 2 min de moins qu'indiqué, égoutter.
- Faire revenir l'oignon, ajouter les courgettes râpées, cuire 8–10 min.
- Battre œufs et crème, assaisonner, muscade.
- Mélanger riz, courgettes et la moitié du fromage, verser dans un plat, couvrir du reste.
- Cuire 25–30 min jusqu'à une croûte dorée.
Une poignée de dés de jambon en fait un plat complet.
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Risotto au parmesan
Risotto au parmesan
Ingrédients
- 90 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. ¼ l de bouillon de légumes chaud
- 1 échalote
- ¼ dl de vin blanc sec
- 18 g de parmesan râpé
- 10 g de beurre
- ¼ c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
- 180 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. ½ l de bouillon de légumes chaud
- 1 échalote
- ½ dl de vin blanc sec
- 35 g de parmesan râpé
- 20 g de beurre
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
- 350 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. 1 l de bouillon de légumes chaud
- 1 échalote
- 1 dl de vin blanc sec
- 70 g de parmesan râpé
- 40 g de beurre
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
- 530 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. 1½ l de bouillon de légumes chaud
- 2 échalote
- 1½ dl de vin blanc sec
- 110 g de parmesan râpé
- 60 g de beurre
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
- 700 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. 2 l de bouillon de légumes chaud
- 2 échalote
- 2 dl de vin blanc sec
- 140 g de parmesan râpé
- 80 g de beurre
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
- 880 g de riz arborio ou carnaroli
- Env. 2½ l de bouillon de légumes chaud
- 3 échalote
- 2½ dl de vin blanc sec
- 180 g de parmesan râpé
- 100 g de beurre
- 2½ c. à s. d'huile d'olive
- Poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Garder le bouillon frémissant à côté.
- Faire revenir l'échalote dans l'huile et 15 g de beurre, ajouter le riz, remuer 2 min.
- Mouiller au vin blanc, laisser presque évaporer.
- Ajouter le bouillon louche par louche en remuant, 18–20 min.
- Hors du feu, incorporer le reste du beurre et le parmesan, couvrir 2 min, servir.
Il doit rester souple ; une louche de bouillon juste avant de servir change tout.
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Risotto aux champignons
Risotto aux champignons
Ingrédients
- 80 g de riz arborio
- 75 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 1 échalote
- ¼ dl de vin blanc
- ¼ l de bouillon chaud
- 13 g de beurre
- 15 g de parmesan
- ¼ c. à c. de baies roses
- 160 g de riz arborio
- 150 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 1 échalote
- ½ dl de vin blanc
- ½ l de bouillon chaud
- 25 g de beurre
- 30 g de parmesan
- ½ c. à c. de baies roses
- 320 g de riz arborio
- 300 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 1 échalote
- 1 dl de vin blanc
- 1 l de bouillon chaud
- 50 g de beurre
- 60 g de parmesan
- 1 c. à c. de baies roses
- 480 g de riz arborio
- 450 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 2 échalote
- 1½ dl de vin blanc
- 1½ l de bouillon chaud
- 75 g de beurre
- 90 g de parmesan
- 1½ c. à c. de baies roses
- 640 g de riz arborio
- 600 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 2 échalote
- 2 dl de vin blanc
- 2 l de bouillon chaud
- 100 g de beurre
- 120 g de parmesan
- 2 c. à c. de baies roses
- 800 g de riz arborio
- 750 g de champignons (de Paris ou mélange forestier)
- 3 échalote
- 2½ dl de vin blanc
- 2½ l de bouillon chaud
- 130 g de beurre
- 150 g de parmesan
- 2½ c. à c. de baies roses
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Poêler les champignons émincés au beurre, réserver. Faire suer l'échalote, nacrer le riz 2 min.
- Déglacer au vin blanc, puis mouiller louche par louche pendant 18 min.
- Hors du feu, lier avec le beurre froid, le parmesan et les champignons.
- Dresser, parsemer de baies roses écrasées.
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Risotto aux asperges et jambon cru
Risotto aux asperges et jambon cru
Ingrédients
- Base du risotto au parmesan
- ¼ botte d'asperges vertes
- 1 tranches de jambon cru
- Base du risotto au parmesan
- ½ botte d'asperges vertes
- 2 tranches de jambon cru
- Base du risotto au parmesan
- 1 botte d'asperges vertes
- 4 tranches de jambon cru
- Base du risotto au parmesan
- 1½ botte d'asperges vertes
- 6 tranches de jambon cru
- Base du risotto au parmesan
- 2 botte d'asperges vertes
- 8 tranches de jambon cru
- Base du risotto au parmesan
- 2½ botte d'asperges vertes
- 10 tranches de jambon cru
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper les pointes, cuire les tiges dans le bouillon pour le parfumer.
- Mener le risotto au parmesan.
- Blanchir les pointes 3 min, les poser sur le riz.
- Finir avec le jambon cru déchiré.
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Udon au bouillon miso
Udon au bouillon miso
Ingrédients
- 1 portions d'udon
- ¼ l de dashi ou bouillon de volaille
- ¾ c. à s. de miso
- ¼ c. à s. de sauce soja
- ¼ c. à c. d'huile de sésame
- 1 côtes de porc ou 1 steaks
- 1 œufs
- Algues wakame
- 1 oignon
- 2 portions d'udon
- ½ l de dashi ou bouillon de volaille
- 1½ c. à s. de miso
- ½ c. à s. de sauce soja
- ½ c. à c. d'huile de sésame
- 1 côtes de porc ou 1 steaks
- 2 œufs
- Algues wakame
- 1 oignon
- 4 portions d'udon
- 1,2 l de dashi ou bouillon de volaille
- 3 c. à s. de miso
- 1 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à c. d'huile de sésame
- 2 côtes de porc ou 2 steaks
- 4 œufs
- Algues wakame
- 1 oignon
- 6 portions d'udon
- 1¾ l de dashi ou bouillon de volaille
- 4½ c. à s. de miso
- 1½ c. à s. de sauce soja
- 1½ c. à c. d'huile de sésame
- 3 côtes de porc ou 3 steaks
- 6 œufs
- Algues wakame
- 2 oignon
- 8 portions d'udon
- 2½ l de dashi ou bouillon de volaille
- 6 c. à s. de miso
- 2 c. à s. de sauce soja
- 2 c. à c. d'huile de sésame
- 4 côtes de porc ou 4 steaks
- 8 œufs
- Algues wakame
- 2 oignon
- 10 portions d'udon
- 3 l de dashi ou bouillon de volaille
- 7½ c. à s. de miso
- 2½ c. à s. de sauce soja
- 2½ c. à c. d'huile de sésame
- 5 côtes de porc ou 5 steaks
- 10 œufs
- Algues wakame
- 3 oignon
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Cuire les œufs 6½ min, refroidir, écaler.
- Chauffer le bouillon avec l'oignon et le wakame ; hors ébullition, délayer miso, soja et sésame.
- Saisir la viande, laisser reposer, trancher.
- Cuire les udon, répartir dans les bols, verser le bouillon, poser viande et demi-œuf.
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Fondue moitié-moitié
Fondue moitié-moitié
Ingrédients
- 200 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- ¾ dl de vin blanc sec (fendant)
- 1 gousse d'ail
- ¼ c. à s. de fécule
- ½ cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 200 g de pain mi-blanc en cubes
- 400 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- 1½ dl de vin blanc sec (fendant)
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à s. de fécule
- 1 cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 400 g de pain mi-blanc en cubes
- 800 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- 3 dl de vin blanc sec (fendant)
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à s. de fécule
- 2 cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 800 g de pain mi-blanc en cubes
- 1200 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- 4½ dl de vin blanc sec (fendant)
- 2 gousse d'ail
- 1½ c. à s. de fécule
- 3 cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 1200 g de pain mi-blanc en cubes
- 1600 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- 6 dl de vin blanc sec (fendant)
- 2 gousse d'ail
- 2 c. à s. de fécule
- 4 cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 1600 g de pain mi-blanc en cubes
- 2000 g de mélange moitié-moitié (gruyère et vacherin fribourgeois)
- 7½ dl de vin blanc sec (fendant)
- 3 gousse d'ail
- 2½ c. à s. de fécule
- 5 cl de kirsch
- Poivre, muscade
- 2000 g de pain mi-blanc en cubes
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Frotter le caquelon à l'ail, y chauffer le vin.
- Ajouter le fromage, remuer en huit jusqu'à fonte complète.
- Délayer la fécule dans le kirsch, incorporer, frémir 2 min.
- Poivrer, muscade, servir sur le réchaud.
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Croûtes au fromage valaisannes
Croûtes au fromage valaisannes
Ingrédients
- 2 tranches épaisses de pain de campagne (env. 130 g)
- 130 g de fromage à raclette du Valais
- ½ dl de vin blanc sec
- 1 gousse d'ail
- Poivre
- 1 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
- 4 tranches épaisses de pain de campagne (env. 250 g)
- 250 g de fromage à raclette du Valais
- ¾ dl de vin blanc sec
- 1 gousse d'ail
- Poivre
- 2 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
- 8 tranches épaisses de pain de campagne (env. 500 g)
- 500 g de fromage à raclette du Valais
- 1,5 dl de vin blanc sec
- 1 gousse d'ail
- Poivre
- 4 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
- 12 tranches épaisses de pain de campagne (env. 750 g)
- 750 g de fromage à raclette du Valais
- 2¼ dl de vin blanc sec
- 2 gousse d'ail
- Poivre
- 6 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
- 16 tranches épaisses de pain de campagne (env. 1000 g)
- 1000 g de fromage à raclette du Valais
- 3 dl de vin blanc sec
- 2 gousse d'ail
- Poivre
- 8 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
- 20 tranches épaisses de pain de campagne (env. 1250 g)
- 1250 g de fromage à raclette du Valais
- 3¾ dl de vin blanc sec
- 3 gousse d'ail
- Poivre
- 10 œufs (facultatif)
- Cornichons et petits oignons
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer à 210 °C, frotter un plat à gratin à l'ail.
- Y ranger le pain, l'arroser légèrement de vin blanc.
- Couvrir généreusement de fromage, poivrer.
- Cuire 12–15 min. Option : un œuf au plat par portion.
- Servir avec cornichons, petits oignons et salade verte.
Le pain de la veille convient très bien.
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Selle de chevreuil, spätzli et chou rouge
Selle de chevreuil, spätzli et chou rouge
Ingrédients
- 1 selle de chevreuil d'env. ½ kg
- ¾ dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 100 g de spätzli
- 130 g de chou rouge braisé
- 75 g de marrons glacés au beurre
- 75 g de choux de Bruxelles
- 1 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
- 1 selle de chevreuil d'env. ¾ kg
- 1½ dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 200 g de spätzli
- 250 g de chou rouge braisé
- 150 g de marrons glacés au beurre
- 150 g de choux de Bruxelles
- 2 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
- 1 selle de chevreuil d'env. 1,5 kg
- 3 dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 400 g de spätzli
- 500 g de chou rouge braisé
- 300 g de marrons glacés au beurre
- 300 g de choux de Bruxelles
- 4 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
- 2 selle de chevreuil d'env. 2¼ kg
- 4½ dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 600 g de spätzli
- 750 g de chou rouge braisé
- 450 g de marrons glacés au beurre
- 450 g de choux de Bruxelles
- 6 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
- 2 selle de chevreuil d'env. 3 kg
- 6 dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 800 g de spätzli
- 1000 g de chou rouge braisé
- 600 g de marrons glacés au beurre
- 600 g de choux de Bruxelles
- 8 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
- 3 selle de chevreuil d'env. 3¾ kg
- 7½ dl de sauce gibier (fond de gibier, vin rouge, crème)
- 1000 g de spätzli
- 1250 g de chou rouge braisé
- 750 g de marrons glacés au beurre
- 750 g de choux de Bruxelles
- 10 figues ou demi-poires
- Confiture d'airelles ou groseilles
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Réchauffer le chou rouge avec une pomme râpée et une noix de beurre.
- Blanchir les choux de Bruxelles 6 min, les sauter au beurre avec les marrons.
- Dorer les spätzli à la poêle.
- Saisir la selle au beurre, rôtir 15–20 min à 180 °C (55 °C à cœur), reposer 10 min, lever les filets et trancher.
- Napper de sauce, dresser avec le fruit garni d'airelles.
Le plat des grandes occasions.
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Pommes de terre rôties façon bistrot
Pommes de terre rôties façon bistrot
Ingrédients
- ¼ kg de pommes de terre à chair ferme
- ¾ c. à s. d'huile d'olive
- 1 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
- ½ kg de pommes de terre à chair ferme
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
- 1 kg de pommes de terre à chair ferme
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
- 1½ kg de pommes de terre à chair ferme
- 4½ c. à s. d'huile d'olive
- 5 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
- 2 kg de pommes de terre à chair ferme
- 6 c. à s. d'huile d'olive
- 6 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
- 2½ kg de pommes de terre à chair ferme
- 7½ c. à s. d'huile d'olive
- 8 gousses d'ail
- Romarin
- Thym
- Sel et poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Préchauffer le four à 210 °C.
- Couper les pommes de terre en quartiers.
- Les précuire 8 minutes dans l'eau bouillante salée, puis égoutter.
- Les secouer dans la casserole pour rendre les surfaces rugueuses.
- Mélanger avec l'huile et les herbes.
- Étaler sur une plaque et cuire 30 à 40 minutes en retournant à mi-cuisson.
- Ajouter l'ail vers la fin pour qu'il ne brûle pas.
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Pancakes « Good Old-Fashioned »
Pancakes « Good Old-Fashioned »
Ingrédients
- 50 g de farine (1 ¼ tasse)
- 1 ¼ c. à c. de poudre à lever
- ¼ c. à c. de sel
- ¼ c. à s. de sucre
- ¾ dl de lait (1 ¼ tasse)
- 1 œuf
- 10 g de beurre fondu (¾ c. à s.)
- 95 g de farine (1 ¼ tasse)
- 2 ¼ c. à c. de poudre à lever
- ½ c. à c. de sel
- ½ c. à s. de sucre
- 1½ dl de lait (1 ¼ tasse)
- 1 œuf
- 20 g de beurre fondu (1½ c. à s.)
- 190 g de farine (1 ½ tasse)
- 3 ½ c. à c. de poudre à lever
- 1 c. à c. de sel
- 1 c. à s. de sucre
- 3 dl de lait (1 ¼ tasse)
- 1 œuf
- 40 g de beurre fondu (3 c. à s.)
- 290 g de farine (2 ¾ tasse)
- 5 ¾ c. à c. de poudre à lever
- 1½ c. à c. de sel
- 1½ c. à s. de sucre
- 4½ dl de lait (2 ½ tasse)
- 2 œuf
- 60 g de beurre fondu (4½ c. à s.)
- 380 g de farine (2 1 tasse)
- 6 1 c. à c. de poudre à lever
- 2 c. à c. de sel
- 2 c. à s. de sucre
- 6 dl de lait (2 ½ tasse)
- 2 œuf
- 80 g de beurre fondu (6 c. à s.)
- 480 g de farine (3 1¼ tasse)
- 8 1¼ c. à c. de poudre à lever
- 2½ c. à c. de sel
- 2½ c. à s. de sucre
- 7½ dl de lait (3 ¾ tasse)
- 3 œuf
- 100 g de beurre fondu (7½ c. à s.)
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Tamiser ensemble la farine, la poudre à lever, le sel et le sucre dans un grand saladier.
- Creuser un puits au centre, y verser le lait, l'œuf et le beurre fondu. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen-vif.
- Verser environ ¼ de tasse (60 ml) de pâte par pancake.
- Cuire jusqu'à ce que des bulles se forment, retourner et dorer l'autre face. Servir chaud.
Pas besoin de laisser reposer la pâte : la poudre à lever travaille tout de suite. D'après la recette « Good Old-Fashioned Pancakes » d'Allrecipes.
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Roulés à la cannelle maison
Roulés à la cannelle maison
Ingrédients
- Pâte : 30 g de farine
- 19 ml de lait tiède
- 5 g de beurre
- ¼ c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 3¼ g de sucre
- ¼ pincée de sel
- Garniture : 4½ g de beurre mou
- 6¼ g de sucre roux
- 1 à ¼ c. à s. de cannelle
- Pâte : 65 g de farine
- 40 ml de lait tiède
- 10 g de beurre
- ½ c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 6¼ g de sucre
- ¼ pincée de sel
- Garniture : 8¾ g de beurre mou
- 13 g de sucre roux
- 1 à ½ c. à s. de cannelle
- Pâte : 130 g de farine
- 75 ml de lait tiède
- 20 g de beurre
- 1 c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 13 g de sucre
- ½ pincée de sel
- Garniture : 18 g de beurre mou
- 25 g de sucre roux
- 1 à 1 c. à s. de cannelle
- Pâte : 190 g de farine
- 110 ml de lait tiède
- 30 g de beurre
- 1½ c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 19 g de sucre
- ¾ pincée de sel
- Garniture : 25 g de beurre mou
- 40 g de sucre roux
- 1 à 1½ c. à s. de cannelle
- Pâte : 250 g de farine
- 150 ml de lait tiède
- 40 g de beurre
- 2 c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 25 g de sucre
- 1 pincée de sel
- Garniture : 35 g de beurre mou
- 50 g de sucre roux
- 1 à 2 c. à s. de cannelle
- Pâte : 310 g de farine
- 190 ml de lait tiède
- 50 g de beurre
- 2½ c. à c. de levure boulangère sèche (selon la levure)
- 30 g de sucre
- 1¼ pincée de sel
- Garniture : 45 g de beurre mou
- 65 g de sucre roux
- 1 à 2½ c. à s. de cannelle
Recette d’origine pour 8.
Préparation
- Mélanger la farine, la levure, le sucre et le sel.
- Ajouter le lait tiède et le beurre ramolli.
- Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.
- Couvrir et laisser lever jusqu'à ce que la pâte ait bien gonflé.
- Étaler en rectangle.
- Tartiner de beurre mou, puis saupoudrer de sucre et de cannelle.
- Rouler la pâte et découper en 8 tronçons.
- Disposer dans un plat beurré et laisser lever encore 30 à 40 minutes.
- Enfourner à 180 °C pendant 15 à 18 minutes, jusqu'à légère coloration.
Délicieux encore tièdes, au petit-déjeuner ou au goûter.
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Tresse
Tresse
Ingrédients
- 130 g de farine pour tresse
- 3¾ g de levure fraîche
- ¾ dl de lait tiède
- 15 g de beurre mou
- ½ c. à c. de sel
- ¼ c. à c. de sucre
- 1 jaune d'œuf pour dorer
- 250 g de farine pour tresse
- 7½ g de levure fraîche
- 1½ dl de lait tiède
- 30 g de beurre mou
- ¾ c. à c. de sel
- ½ c. à c. de sucre
- 1 jaune d'œuf pour dorer
- 500 g de farine pour tresse
- 15 g de levure fraîche
- 3 dl de lait tiède
- 60 g de beurre mou
- 1½ c. à c. de sel
- 1 c. à c. de sucre
- 1 jaune d'œuf pour dorer
- 750 g de farine pour tresse
- 25 g de levure fraîche
- 4½ dl de lait tiède
- 90 g de beurre mou
- 2¼ c. à c. de sel
- 1½ c. à c. de sucre
- 2 jaune d'œuf pour dorer
- 1000 g de farine pour tresse
- 30 g de levure fraîche
- 6 dl de lait tiède
- 120 g de beurre mou
- 3 c. à c. de sel
- 2 c. à c. de sucre
- 2 jaune d'œuf pour dorer
- 1250 g de farine pour tresse
- 40 g de levure fraîche
- 7½ dl de lait tiède
- 150 g de beurre mou
- 3¾ c. à c. de sel
- 2½ c. à c. de sucre
- 3 jaune d'œuf pour dorer
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Pétrir 10 min jusqu'à une pâte lisse, lever 1 h 30.
- Former deux boudins de 60 cm, tresser à deux brins.
- Lever 30 min, dorer, sécher 10 min et dorer une seconde fois.
- Cuire 35 min à 200 °C, en bas du four.
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Tarte Tatin
Tarte Tatin
Ingrédients
- 1 pâte feuilletée ou brisée
- ¼ kg de pommes (2 environ)
- 30 g de sucre
- 20 g de beurre
- 1 pâte feuilletée ou brisée
- ½ kg de pommes (4 environ)
- 60 g de sucre
- 40 g de beurre
- 1 pâte feuilletée ou brisée
- 1,2 kg de pommes (8 environ)
- 120 g de sucre
- 80 g de beurre
- 2 pâte feuilletée ou brisée
- 1¾ kg de pommes (12 environ)
- 180 g de sucre
- 120 g de beurre
- 2 pâte feuilletée ou brisée
- 2½ kg de pommes (16 environ)
- 240 g de sucre
- 160 g de beurre
- 3 pâte feuilletée ou brisée
- 3 kg de pommes (20 environ)
- 300 g de sucre
- 200 g de beurre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Caramel blond avec le sucre dans un moule allant au feu, ajouter le beurre.
- Serrer les pommes en quartiers dans le caramel, cuire 15 min sur le feu.
- Couvrir de pâte en rentrant les bords, piquer.
- Cuire 30 min à 200 °C, attendre 10 min, retourner sur un plat.
Avec une cuillère de crème fraîche ou une boule de glace vanille.
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Tarte à la crème
Tarte à la crème
Ingrédients
- 1 pâte brisée sucrée
- ¾ dl de double crème ou crème entière
- 1 œufs
- 20 g de sucre
- ¼ c. à s. de farine
- ¼ sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
- 1 pâte brisée sucrée
- 1½ dl de double crème ou crème entière
- 1 œufs
- 40 g de sucre
- ½ c. à s. de farine
- ½ sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
- 1 pâte brisée sucrée
- 3 dl de double crème ou crème entière
- 2 œufs
- 80 g de sucre
- 1 c. à s. de farine
- 1 sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
- 2 pâte brisée sucrée
- 4½ dl de double crème ou crème entière
- 3 œufs
- 120 g de sucre
- 1½ c. à s. de farine
- 1½ sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
- 2 pâte brisée sucrée
- 6 dl de double crème ou crème entière
- 4 œufs
- 160 g de sucre
- 2 c. à s. de farine
- 2 sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
- 3 pâte brisée sucrée
- 7½ dl de double crème ou crème entière
- 5 œufs
- 200 g de sucre
- 2½ c. à s. de farine
- 2½ sachet de sucre vanillé
- Sucre pour caraméliser
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Foncer un moule cannelé de 26 cm, précuire 10 min à 200 °C.
- Fouetter œufs, sucres et farine, incorporer la crème.
- Verser sur le fond, saupoudrer de sucre.
- Cuire 30 min à 190 °C, jusqu'à ce que la surface caramélise. Servir tiède.
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Pain libanais maison pour wraps
Pain libanais maison pour wraps
Ingrédients
- 65 g de farine
- ¼ c. à c. de sel
- ¼ c. à c. de sucre
- 1 g de levure boulangère sèche
- 40 ml d'eau tiède
- ¼ c. à s. d'huile d'olive
- 130 g de farine
- ¼ c. à c. de sel
- ¼ c. à c. de sucre
- 1¾ g de levure boulangère sèche
- 75 ml d'eau tiède
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- 250 g de farine
- ½ c. à c. de sel
- ½ c. à c. de sucre
- 3½ g de levure boulangère sèche
- 150 ml d'eau tiède
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- 380 g de farine
- ¾ c. à c. de sel
- ¾ c. à c. de sucre
- 5¼ g de levure boulangère sèche
- 230 ml d'eau tiède
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- 500 g de farine
- 1 c. à c. de sel
- 1 c. à c. de sucre
- 7 g de levure boulangère sèche
- 300 ml d'eau tiède
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 630 g de farine
- 1¼ c. à c. de sel
- 1¼ c. à c. de sucre
- 8¾ g de levure boulangère sèche
- 380 ml d'eau tiède
- 2½ c. à s. d'huile d'olive
Recette d’origine pour 8.
Préparation
- Mélanger farine, sel, sucre et levure.
- Ajouter l'eau tiède et l'huile d'olive.
- Pétrir 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
- Couvrir et laisser lever environ une heure.
- Diviser en 8 boules et étaler finement.
- Chauffer une poêle sans matière grasse.
- Cuire environ une minute de chaque côté.
- Garder les pains sous un torchon pour qu'ils restent souples.
Pour réchauffer : 30 secondes par face à la poêle, ou 3 à 5 minutes au four à 180 °C.
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Roulés au saumon fumé et fromage frais
Roulés au saumon fumé et fromage frais
Ingrédients
- 1 tortillas
- 10 g de saumon fumé
- 7½ g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 1 tortillas
- 20 g de saumon fumé
- 15 g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 1 tortillas
- 40 g de saumon fumé
- 30 g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 1 tortillas
- 60 g de saumon fumé
- 45 g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 2 tortillas
- 80 g de saumon fumé
- 60 g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 2 tortillas
- 100 g de saumon fumé
- 75 g de fromage frais
- ¼ citron
- Aneth
- Poivre
- 4 tortillas
- 200 g de saumon fumé
- 150 g de fromage frais
- ½ citron
- Aneth
- Poivre
Recette d’origine pour 20.
Préparation
- Mélanger le fromage frais avec le citron, l'aneth et le poivre.
- Tartiner les tortillas.
- Répartir le saumon fumé.
- Rouler fermement et emballer dans du film alimentaire.
- Réfrigérer 30 minutes.
- Découper en bouchées de 2 à 3 cm.
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Mini-croissants au saumon fumé
Mini-croissants au saumon fumé
Ingrédients
- 1 pâte feuilletée ronde
- 7½ g de saumon fumé
- 6¼ g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 15 g de saumon fumé
- 13 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 30 g de saumon fumé
- 25 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 45 g de saumon fumé
- 40 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 60 g de saumon fumé
- 50 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 75 g de saumon fumé
- 65 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
- 1 pâte feuilletée ronde
- 120 g de saumon fumé
- 100 g de fromage frais
- Aneth
- 1 jaune d'œuf
Recette d’origine pour 16.
Préparation
- Préchauffer le four à 190 °C.
- Découper la pâte en 16 triangles.
- Déposer un peu de fromage frais et de saumon sur chaque triangle.
- Rouler depuis la base vers la pointe.
- Badigeonner de jaune d'œuf.
- Enfourner 15 à 20 minutes jusqu'à coloration.
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Verrines saumon-avocat classiques
Verrines saumon-avocat classiques
Ingrédients
- 1 avocats
- 25 g de saumon fumé
- 19 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
- 1 avocats
- 50 g de saumon fumé
- 40 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
- 2 avocats
- 100 g de saumon fumé
- 75 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
- 2 avocats
- 150 g de saumon fumé
- 110 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
- 3 avocats
- 200 g de saumon fumé
- 150 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
- 4 avocats
- 250 g de saumon fumé
- 190 g de fromage frais
- 1 citron
- Aneth
- Sel et poivre
Recette d’origine pour 8.
Préparation
- Écraser les avocats avec le citron.
- Assaisonner légèrement.
- Mélanger le fromage frais et l'aneth.
- Découper le saumon en petits morceaux.
- Répartir l'avocat, le fromage frais et le saumon en couches dans les verrines.
- Réserver au frais jusqu'au service.
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Rillettes de saumon
Rillettes de saumon
Ingrédients
- 40 g de saumon frais
- 17 g de saumon fumé
- 20 g de fromage frais
- ¼ citron
- Ciboulette
- Poivre
- 85 g de saumon frais
- 35 g de saumon fumé
- 40 g de fromage frais
- ¼ citron
- Ciboulette
- Poivre
- 170 g de saumon frais
- 65 g de saumon fumé
- 80 g de fromage frais
- ¼ citron
- Ciboulette
- Poivre
- 250 g de saumon frais
- 100 g de saumon fumé
- 120 g de fromage frais
- ½ citron
- Ciboulette
- Poivre
- 330 g de saumon frais
- 130 g de saumon fumé
- 160 g de fromage frais
- ¾ citron
- Ciboulette
- Poivre
- 420 g de saumon frais
- 170 g de saumon fumé
- 200 g de fromage frais
- ¾ citron
- Ciboulette
- Poivre
Recette d’origine pour 6.
Préparation
- Cuire le saumon frais à la vapeur jusqu'à cuisson complète, puis refroidir rapidement.
- L'émietter dans un bol.
- Hacher le saumon fumé.
- Ajouter le fromage frais, le citron et la ciboulette.
- Mélanger sans trop écraser pour garder de la texture.
- Réserver au frais et servir sur du pain grillé.
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Bouchées de pommes de terre au saumon
Bouchées de pommes de terre au saumon
Ingrédients
- 1 petites pommes de terre
- 9½ g de saumon fumé
- 6¼ g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 1 petites pommes de terre
- 19 g de saumon fumé
- 13 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 2 petites pommes de terre
- 40 g de saumon fumé
- 25 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 3 petites pommes de terre
- 55 g de saumon fumé
- 40 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 4 petites pommes de terre
- 75 g de saumon fumé
- 50 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 5 petites pommes de terre
- 95 g de saumon fumé
- 65 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
- 8 petites pommes de terre
- 150 g de saumon fumé
- 100 g de crème épaisse
- Aneth
- Citron
- Poivre
Recette d’origine pour 16.
Préparation
- Cuire les pommes de terre entières dans l'eau salée 15 à 20 minutes, jusqu'à tendreté.
- Laisser tiédir et couper en deux.
- Mélanger la crème, le citron et l'aneth.
- Déposer un peu de crème sur chaque demi-pomme de terre.
- Ajouter une lanière de saumon fumé.
- Poivrer et décorer d'aneth.
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Shake banane et avoine
Shake banane et avoine
Ingrédients
- 1 banane
- 250 ml de lait
- 40 g de flocons d'avoine
- 1 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
- 2 banane
- 500 ml de lait
- 80 g de flocons d'avoine
- 2 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
- 4 banane
- 1000 ml de lait
- 160 g de flocons d'avoine
- 4 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
- 6 banane
- 1500 ml de lait
- 240 g de flocons d'avoine
- 6 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
- 8 banane
- 2000 ml de lait
- 320 g de flocons d'avoine
- 8 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
- 10 banane
- 2500 ml de lait
- 400 g de flocons d'avoine
- 10 c. à c. de miel
- Cannelle (facultatif)
Recette d’origine pour 1.
Préparation
- Couper la banane.
- Verser tous les ingrédients dans le blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Ajouter un peu de lait si besoin et servir aussitôt.
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Cou de porc mariné au miel
Cou de porc mariné au miel
Ingrédients
- ¼ kg de cou de porc
- ¾ c. à s. de miel
- ½ c. à s. de moutarde
- ½ c. à s. de sauce soja
- 1 gousses d'ail
- ¼ c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
- ½ kg de cou de porc
- 1¼ c. à s. de miel
- 1 c. à s. de moutarde
- 1 c. à s. de sauce soja
- 1 gousses d'ail
- ¾ c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
- 1 kg de cou de porc
- 2¾ c. à s. de miel
- 2 c. à s. de moutarde
- 2 c. à s. de sauce soja
- 2 gousses d'ail
- 1¼ c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
- 1,5 kg de cou de porc
- 4 c. à s. de miel
- 3 c. à s. de moutarde
- 3 c. à s. de sauce soja
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
- 2 kg de cou de porc
- 5¼ c. à s. de miel
- 4 c. à s. de moutarde
- 4 c. à s. de sauce soja
- 4 gousses d'ail
- 2¾ c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
- 2½ kg de cou de porc
- 6¾ c. à s. de miel
- 5 c. à s. de moutarde
- 5 c. à s. de sauce soja
- 5 gousses d'ail
- 3¼ c. à s. d'huile
- Paprika
- Poivre
Recette d’origine pour 6.
Préparation
- Mélanger les ingrédients de la marinade.
- Masser la viande avec le mélange.
- Couvrir et laisser mariner au frais 8 à 12 heures.
- Cuire dans un plat couvert à 150 °C environ 2 h 30 à 3 h, jusqu'à tendreté.
- Découvrir en fin de cuisson pour caraméliser légèrement.
- Laisser reposer puis découper.
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Wraps aux légumes grillés et houmous
Wraps aux légumes grillés et houmous
Ingrédients
- 1 tortillas
- 1 courgette
- 1 poivron rouge
- 1 carotte
- 40 g de houmous
- ¼ c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
- 2 tortillas
- 1 courgette
- 1 poivron rouge
- 1 carotte
- 75 g de houmous
- ½ c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
- 4 tortillas
- 1 courgette
- 1 poivron rouge
- 1 carotte
- 150 g de houmous
- 1 c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
- 6 tortillas
- 2 courgette
- 2 poivron rouge
- 2 carotte
- 230 g de houmous
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
- 8 tortillas
- 2 courgette
- 2 poivron rouge
- 2 carotte
- 300 g de houmous
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
- 10 tortillas
- 3 courgette
- 3 poivron rouge
- 3 carotte
- 380 g de houmous
- 2½ c. à s. d'huile d'olive
- Paprika
- Salade verte
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Couper les légumes en fines lamelles.
- Les faire revenir à la poêle avec l'huile et le paprika 10 à 12 minutes.
- Réchauffer les tortillas.
- Étaler le houmous.
- Garnir de légumes et de salade.
- Rouler fermement et servir.
Refaite par les potes
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Salade méditerranéenne de lentilles
Salade méditerranéenne de lentilles
Ingrédients
- 130 g de lentilles cuites
- 40 g de feta
- ¼ concombre
- 50 g de tomates cerises
- ¼ oignon rouge
- Persil
- ¾ c. à s. d'huile d'olive
- ¼ c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
- 250 g de lentilles cuites
- 75 g de feta
- ¼ concombre
- 100 g de tomates cerises
- ¼ oignon rouge
- Persil
- 1½ c. à s. d'huile d'olive
- ½ c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
- 500 g de lentilles cuites
- 150 g de feta
- ½ concombre
- 200 g de tomates cerises
- ½ oignon rouge
- Persil
- 3 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
- 750 g de lentilles cuites
- 230 g de feta
- ¾ concombre
- 300 g de tomates cerises
- ¾ oignon rouge
- Persil
- 4½ c. à s. d'huile d'olive
- 1½ c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
- 1000 g de lentilles cuites
- 300 g de feta
- 1 concombre
- 400 g de tomates cerises
- 1 oignon rouge
- Persil
- 6 c. à s. d'huile d'olive
- 2 c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
- 1250 g de lentilles cuites
- 380 g de feta
- 1¼ concombre
- 500 g de tomates cerises
- 1¼ oignon rouge
- Persil
- 7½ c. à s. d'huile d'olive
- 2½ c. à s. de jus de citron
- Sel, poivre
Recette d’origine pour 4.
Préparation
- Égoutter les lentilles cuites et les laisser refroidir.
- Couper les légumes et émietter la feta.
- Mélanger l'huile, le citron, le sel et le poivre.
- Réunir tous les ingrédients.
- Parsemer de persil et servir frais.
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Bento riz, œuf et légumes
Bento riz, œuf et légumes
Ingrédients
- 75 g de riz cru
- 1 œufs
- 1 carotte
- 75 g de brocoli
- ¼ concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
- 150 g de riz cru
- 2 œufs
- 1 carotte
- 150 g de brocoli
- ½ concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
- 300 g de riz cru
- 4 œufs
- 2 carotte
- 300 g de brocoli
- 1 concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
- 450 g de riz cru
- 6 œufs
- 3 carotte
- 450 g de brocoli
- 1½ concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
- 600 g de riz cru
- 8 œufs
- 4 carotte
- 600 g de brocoli
- 2 concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
- 750 g de riz cru
- 10 œufs
- 5 carotte
- 750 g de brocoli
- 2½ concombre
- Sauce soja
- Graines de sésame
Recette d’origine pour 2.
Préparation
- Cuire le riz selon les indications.
- Cuire les œufs 9 à 10 minutes dans l'eau bouillante.
- Cuire le brocoli et la carotte à la vapeur.
- Couper le concombre.
- Répartir le tout dans deux boîtes.
- Ajouter sauce soja et sésame au moment de servir.
Préparés à l'avance ? Refroidir vite et garder au frais.
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Smoothie pré-course sans banane
Smoothie pré-course sans banane
Ingrédients
- 150 g de fraises
- 150 ml de lait ou boisson végétale
- 30 g de flocons d'avoine fins
- 1 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
- 300 g de fraises
- 300 ml de lait ou boisson végétale
- 60 g de flocons d'avoine fins
- 2 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
- 600 g de fraises
- 600 ml de lait ou boisson végétale
- 120 g de flocons d'avoine fins
- 4 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
- 900 g de fraises
- 900 ml de lait ou boisson végétale
- 180 g de flocons d'avoine fins
- 6 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
- 1200 g de fraises
- 1200 ml de lait ou boisson végétale
- 240 g de flocons d'avoine fins
- 8 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
- 1500 g de fraises
- 1500 ml de lait ou boisson végétale
- 300 g de flocons d'avoine fins
- 10 c. à c. de miel
- Eau selon la consistance
Recette d’origine pour 1.
Préparation
- Mettre tous les ingrédients dans un blender.
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajuster la quantité de liquide.
- Boire de préférence 1 h 30 à 2 h avant la course, selon ta tolérance digestive.
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Jus vert concombre, pomme et gingembre
Jus vert concombre, pomme et gingembre
Ingrédients
- 1 concombre
- 1 pommes vertes
- 1 cm de gingembre frais
- ¼ citron
- 50 ml d'eau si nécessaire
- 1 concombre
- 2 pommes vertes
- 2 cm de gingembre frais
- ½ citron
- 100 ml d'eau si nécessaire
- 2 concombre
- 4 pommes vertes
- 4 cm de gingembre frais
- 1 citron
- 200 ml d'eau si nécessaire
- 3 concombre
- 6 pommes vertes
- 6 cm de gingembre frais
- 1½ citron
- 300 ml d'eau si nécessaire
- 4 concombre
- 8 pommes vertes
- 8 cm de gingembre frais
- 2 citron
- 400 ml d'eau si nécessaire
- 5 concombre
- 10 pommes vertes
- 10 cm de gingembre frais
- 2½ citron
- 500 ml d'eau si nécessaire
Recette d’origine pour 2.
Préparation
- Laver et couper les fruits et légumes.
- Passer le concombre, les pommes et le gingembre à l'extracteur.
- Ajouter le jus de citron.
- Version blender : mixer avec l'eau puis filtrer selon la texture souhaitée.
- Servir bien frais.
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Tartines de chèvre, miel et noix
Tartines de chèvre, miel et noix
Ingrédients
- 2 tranches de pain de campagne
- 60 g de fromage de chèvre
- 1 c. à s. de miel
- 15 g de noix
- Thym
- Poivre
- 4 tranches de pain de campagne
- 120 g de fromage de chèvre
- 2 c. à s. de miel
- 30 g de noix
- Thym
- Poivre
- 8 tranches de pain de campagne
- 240 g de fromage de chèvre
- 4 c. à s. de miel
- 60 g de noix
- Thym
- Poivre
- 12 tranches de pain de campagne
- 360 g de fromage de chèvre
- 6 c. à s. de miel
- 90 g de noix
- Thym
- Poivre
- 16 tranches de pain de campagne
- 480 g de fromage de chèvre
- 8 c. à s. de miel
- 120 g de noix
- Thym
- Poivre
- 20 tranches de pain de campagne
- 600 g de fromage de chèvre
- 10 c. à s. de miel
- 150 g de noix
- Thym
- Poivre
Recette d’origine pour 2.
Préparation
- Préchauffer le four à 190 °C.
- Déposer le chèvre en rondelles sur le pain.
- Ajouter un filet de miel, les noix concassées et le thym.
- Enfourner 8 à 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondant.
- Poivrer et servir avec une salade verte.
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Verrines saumon-avocat aux noix caramélisées
Verrines saumon-avocat aux noix caramélisées
Ingrédients
- 1 avocats mûrs
- 1 tranches de saumon fumé
- 14 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 8½ g de noix
- ¼ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 1 avocats mûrs
- 2 tranches de saumon fumé
- 30 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 17 g de noix
- ¼ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 1 avocats mûrs
- 4 tranches de saumon fumé
- 55 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 35 g de noix
- ½ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 2 avocats mûrs
- 6 tranches de saumon fumé
- 85 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 50 g de noix
- ¾ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 3 avocats mûrs
- 8 tranches de saumon fumé
- 110 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 70 g de noix
- 1¼ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 4 avocats mûrs
- 10 tranches de saumon fumé
- 140 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 85 g de noix
- 1½ c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
- 5 avocats mûrs
- 14 tranches de saumon fumé
- 200 g de crème fraîche
- Jus d'un citron
- 120 g de noix
- 2 c. à s. de sucre
- Aneth
- Sel et poivre
Recette d’origine pour 14.
Préparation
- Écraser ou mixer les avocats avec le jus de citron, du sel et du poivre.
- Mélanger la crème fraîche avec l'aneth et un peu de poivre.
- Concasser les noix.
- Faire fondre le sucre dans une petite poêle jusqu'à caramélisation, puis incorporer les noix.
- Étaler les noix caramélisées sur du papier cuisson et laisser refroidir.
- Répartir une couche de crème d'avocat dans chaque verrine.
- Ajouter une couche de crème à l'aneth.
- Terminer avec le saumon fumé découpé en lanières.
- Parsemer de noix caramélisées juste avant de servir.
Prépare les couches à l'avance et garde les noix à part pour leur croquant. Version plus généreuse : 6 avocats, 250 g de crème, 150 g de noix.
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Gigot d'agneau rôti aux légumes d'automne
Gigot d'agneau rôti aux légumes d'automne
Ingrédients
- 1 gigot d'agneau de ¼ kg
- 1 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- ¾ c. à s. d'huile d'olive
- ¼ c. à s. de moutarde
- 1 carottes
- 1 patates douces
- 1 panais
- 1 navets
- 1 oignons rouges
- ½ c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
- 1 gigot d'agneau de ¾ kg
- 1 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- 1¼ c. à s. d'huile d'olive
- ¾ c. à s. de moutarde
- 1 carottes
- 1 patates douces
- 1 panais
- 1 navets
- 1 oignons rouges
- 1 c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
- 1 gigot d'agneau de 1¼ kg
- 3 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- 2¾ c. à s. d'huile d'olive
- 1¼ c. à s. de moutarde
- 3 carottes
- 1 patates douces
- 3 panais
- 1 navets
- 1 oignons rouges
- 2 c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
- 1 gigot d'agneau de 2 kg
- 4 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- 4 c. à s. d'huile d'olive
- 2 c. à s. de moutarde
- 4 carottes
- 2 patates douces
- 4 panais
- 2 navets
- 2 oignons rouges
- 3 c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
- 1 gigot d'agneau de 2¾ kg
- 5 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- 5¼ c. à s. d'huile d'olive
- 2¾ c. à s. de moutarde
- 5 carottes
- 3 patates douces
- 5 panais
- 3 navets
- 3 oignons rouges
- 4 c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
- 2 gigot d'agneau de 3¼ kg
- 7 gousses d'ail
- Romarin et thym frais
- 6¾ c. à s. d'huile d'olive
- 3¼ c. à s. de moutarde
- 7 carottes
- 3 patates douces
- 7 panais
- 3 navets
- 3 oignons rouges
- 5 c. à s. d'huile d'olive pour les légumes
- Sel et poivre
Recette d’origine pour 6.
Préparation
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Mélanger l'huile, la moutarde, l'ail écrasé, le romarin et le thym.
- Badigeonner le gigot et assaisonner.
- Enfourner 15 minutes à 200 °C, puis réduire à 180 °C.
- Éplucher et découper les légumes en morceaux généreux, puis les mélanger avec l'huile.
- Ajouter les légumes autour du gigot après environ 30 minutes de cuisson.
- Poursuivre la cuisson (1 h 45 à 2 h 15 au total) en arrosant régulièrement. Adapter la durée à la taille du gigot, idéalement avec un thermomètre.
- Laisser reposer la viande 15 minutes avant de découper.
Idéal pour un repas familial du dimanche.
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